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Luglio 2014



Luglio 03 Nuotato 16 minuti, acqua calda ma tutto sommato abbastanza piacevole. Non so perche' non ho fatto piu' di 16 minuti, stanchezza o noia? Chi lo sa.


Luglio 04 nuotato 21 minuti, un poco meglio di ieri, pero' poi con la macchina e' stato facile passare per eraclea e comperare due birre e due pizze, offerte dalla mamma, immagino contenta che le ho messo a posto la posta del laptop.
Sole e brezza, siamo in estate.

Luglio 08 nuotato 30 minuti, il bagnino mi ha fischiato dopo una trentina di bracciate, ero a forse 80 metri dalla riva, ho guardato ma sinceramente non mi sono sentito di ritornare a riva che vada a farsi friggere lui e il suo fischietto..
La gente dice che lui fa il suo lavoro, e come no.. il suo lavoro e' di fischiare a me che nuoto in santa pace, bel lavoro. La pazienza a volte mi abbandona completamente.

C'erano due ondette di mare mosso, mia madre e' andata a dire al bagnino che nuoto sempre, e lui ha detto che fa il suo lavoro, una tipa e' andata a dire a mia madre di dirmi di uscire, io in quel momento avevo preso l'anda e stavo nuotando parallelo alla costa, fuori dalla giurisdizione del bagnino, unico problema mio e' che questa gente faccia rispettare la regola ai motoscafi, e che stiano al di la' delle boe, comunque il mare era liscio, nuotando a stile libero bisogna essere ciechi per non vedere uno che nuota e poi non c'era nessun motoscafo in giro.

Non si sa come mai ma tutta sta caciara di bagnino e di gente che mi dice di uscire mi fa girare le palle enormemente, alla fine alla tipa le ho detto che il bagnino e' li' per salvare la gente, non per rompere le balle a quelli che sanno nuotare.

Ad ogni modo, forse e' meglio che tengo botta e non nuoto piu' fino al 15 di settembre quando i bagnini staranno finalmente a casa, nel frattempo ho preso l'abitudine di alzarmi alle 6:45 sono fuori per le 7:30 e mi faccio una camminata veloce di un ora, vento o pioggia va bene lo stesso.

Luglio 15 Nuotato 41 minuti e ci sono andato in macchina.. In mia difesa, sta facendo molta pioggia e temporali e spesso non sembra manco sia Luglio.
Finche' c'e' qui mia madre con la macchina, la bici non la uso piu'.. ho comunque preso l'abitudine di farmi 4km di passeggiata veloce tutte le mattine.

A nuotare sono andato dove e' piu' difficile arrivarci ed e' un posto frequentato principalmente da stranieri, che si fanno i cazzi loro e non sono depressi come i nostri. 
Le cozze sono strapiene, senza alghe, marea bassa quindi facili da raccogliere e molto gustose. Buonissimo anche il risotto fatto con l'acqua delle cozze.

Luglio 16 Camminato a passo abbastanza spedito 2750 metri e ritorno, 66 minuti. Pomeriggio nuotato 30 minuti veloci
Luglio 17 Stanotte alle 2:00 dormivo di gusto e si e' messo a tuonare e piovere, ho aperto zanzariera per chiudere scurini e da allora ho combattuto con le zanzare.
A parte quello, alle 7:15 camminato a passo spedito/ jogging 3000 metri e ritorno 77 minuti poi doccia fredda che ha fatto miracoli. Mangiato e bevuto vino. Nuotato 44 minuti, acqua fresca e piacevole ma torbida. Giornata limpida e non tanta gente a porto santa margherita.

Luglio 18 Camminato 1900 metri e ritorno *scalzo* sull'asfalto. 44 minuti di nuoto in un mare liscio, tiepido e senza onde. Niente bici.

Luglio 19 Camminato 2750 metri e ritorno *scalzo* sull'asfalto. E' come camminare sulla grattugia, ma all'inizo e' stata dura, poi i piedi in qualche modo si prendono. Alla fine era come avere i sassolini attaccati sotto la pianta dei piedi, ma di sassolini non ce n'erano. Comunque non ci sono manco ferite, solo rossore e irritazione, domani portero' le scarpe. Nuotato 54 minuti spediti. Niente bici.
Luglio 20/21 Camminato a Noventa sui 5 km per giorno

Luglio 22 Camminato 3000 metri e ritorno veloce con scarpe, poi nuotato 1 ora 9 minuti. Sto prendendo comunque peso perche' con mia madre nell'appartamento il cibo e il vino abbondano, e c'e' pure la macchina.

Luglio 23 Camminato 2750 metri e ritorno senza scarpe poi nuotato 16 minuti, poi raccolto cozze dall'acqua mancava il sole e sono venuto fuori dal mare che ero di colore viola!
Ma le cozze sono buone e piene e il risotto con la loro acqua e' ancora meglio.

Luglio 24 Camminato 3200 metri e ritorno, poi mangiato come un maialino tutto il giorno
Luglio 28 Camminato 3km e ritorno nuotato 46 minuti
Luglio 29 Camminato 2500 metri e ritorno nuotato 38 minuti



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